Friday, January 28, 2011


Friday, January 21, 2011

OBESITI JEJAS KESUBURAN!!!

Kebanyakan Rakyat Malaysia mengambil ringan tentang masalah Obesiti yg kini menjadi masalah Global yg paling serius yg perlu di tangani bersama.

Mengikut Dr. Suhaimi Isa ,Pakar Runding Perbidanan dan Sakit Puan Hospital Pantai,Ampang. Masalah obesiti boleh memberi kesan kepada kesuburan seseorang kerana ia mengganggu perjalanan atau kitaran haid.Ada beberapa perkara yg dikaitkan dengan Obesiti dan risiko hamil.

  1. Diabetis-  Diabetes semasa mengandung sukar dipastikan kecuali Ujian darah dilakukan. Selain berat badan, sejarah keluarga yang mempunyai risiko diabetes, umur melebihi 35 tahun adalah antara beberapa ciri yg kami cari untuk ujian darah.Ujian darah ini paling sesuai dilalukan ketika usia kandungan mencecah 26-28 minggu. Ujian ini membabitkan pengambilan darah selepas berpuasa semalaman dan selepas pengambilan air glukos.
  2. Darah tinggi semasa mengandung - ketika lawatan atau pemeriksaan antenatal, tekanan darah tinggi ketika hamil ada banyak risiko jika tidak dikawal. ini termasuk boleh menyebabkan sawan dan menyebabkan pertumbuhan terbantut.
  3. Melahirkan Bayi Besar- Bayi mungkin terlalu besar sehingga memerlukan pembedahan caeserean dan jika lahir secara normal mempunyai risiko bahu bayi tersangkut atau Shoulder dystocia. Sekiranya ibu yang obes memerlukan suntikan epidural semasa bersalin atau caesarean, ia sebaliknya menjadi agak sukar disebabkan masalah obesiti. 
Bagi mengawal semua keadaan yg disebutkan tadi juga sukar kerana ibu memang sentiasa lapar dan makan banyak sewaktu mengandung. Langkah mengambil rawatan awal adalah yang terbaik sekiranya timbul sebarang masalah.

- Nah, sekarang telah terbukti Big Is Not Good, banyak side effect lain yg merbahaya tentang OBESITI, cuma ini ditujukan untuk kaum Hawa. Disini saya dapat rumuskan :

  1. Turunkan Berat Badan - Berat badan yang berlebihan memberi banyak kesan buruk, dari segi kesihatan dan Fizikal sesorang. Selagi berat badan anda tidak mencapai ideal, selagi itu anda terdedah dengan Penyakit yg Org Malaysia panggil 3 serangkai ( Darah Tinggi, Jantung, Kencing manis ).
  2. Makan Makanan yg berkhasiat - Tiada cara lain dah untuk mengelak dari penyakit-penyakit tersebut kalau tak dengan Kawal Pemakanan, tapi ini lah paling susah nak dibuat oleh Rakyat Malaysia, sebab Malaysia kaya dengan Makanan, tapi kawal nafsu makan anda, tingkatkan pengetahuan tentang calori setiap makanan yang kita Ambil dan apa kandungannya serta apa kesan kepada tubuh badan kita. Kalau susah sgt, just gantikan Breakfast anda dgn Herbalife Shake, Dah la sedap ,kenyang yg paling penting Sangat Berkhasiat. ( Herbalife is No. 1 Nutrisi Product in the World ).=).
  3. Banyakkan Senaman @ aktiviti Fizikal : Aktiviti senaman perlu dilakukan atleast 3 kali seminggu, biasa-biasa kan diri berjogging di tasik atau Taman-Taman, anda bertuah sebab Malaysia ada banyak Taman Rekreasi yg boleh dikunjungi dan sestengahnya ada alatan senaman yg boleh digunakan secara Percuma. Banyakkan Aktiviti Fizikal, maknanya walaupun anda tiada masa untuk bersenam, anda juga boleh bersenam di pejabat, Cuma banyakkan Bergerak,bergerak,bergerak..Tak Susahkan?=)
Tak Rugi Invest untuk Kesihatan Tubuh Badan Kita Sendiri. Cuba tanya diri anda ' Berapa Harga Sebenar Kesihatan Diri?'..( Kalau anda ada jawapnnya sila komen dibawah..) ...


Selamat Mencuba 

Sunday, January 2, 2011

MANA YANG ANDA PILIH? FIKIR-FIKIR KAN..

Ramai orang merungut bila sentuh pasal Kesihatan,ayat2 yg biasa kita dgr :
  • " Mahal la, tak mampu ( tapi kamera DSLR,Iphone mcm tak mahal la pulak?)",
  •  " suami/isteri saya tak suke saya kurus"
  • " badan besarkan maknanye Sehat? ", 
  • ada pulak yg ckp " dah keturunan,nk wat cemane.."                                                                                      ..mcm2 alasan yg diberi..hehehe..tapi sedar tak sedar mereka tak t'fikir pula tentang kos selepas mendapat penyakit? Gambar tersebut merupakan senarai kos2 rawatan bagi penyakit2 kritikal..So, Jika anda bijak, saya nasihatkan , Tak Rugi Invest Untuk Kesihatan...Mungkin kos untuk lose weight @ Gaint weight agak mahal, tapi tidak lah semahal Kos Rawatan lepas dapat penyakit..Tetapi , Herbalife menyediakan Product pengurusan berat badan yang terbaik di dunia dgn harga yg Sangat berpatutan dan Terbukti Berkesan serta diakui oleh lebih 64 juta pengguna di 74 buah negara di seluruh dunia..So,Jika anda sedar, Bertindak sebelum terlambat.
  • Kos-kos rawatan ini adalah rekod tahun 2009, cuba bayangkan diri anda dalam masa 5 tahun lagi,jika dapat penyakit dan perlu rawatan-rawatan tersebut, mungkin angka kos tersebut tidak sama seperti itu,dan saya yakin ianya akan bertambah 2 kali ganda, dengan masalah global sekarang serta Demand yang begitu tinggi.
  • Kos Rawatan selepas mendapat penyakit dipanggil Hidden Cost,seperti konsep Incident Cost Iceberg, Dimana, kos pencegahan daripada penyakit adalah sangat kecil berbanding kos rawatan, tetapi kita tak nampak & tak sedar?

KOS HERBALIFE VS KOS RAWATAN PENYAKIT.

HERBALIFE

KOS RAWATAN

1.   Satu set Start Now Pack. ( F1 + F3 + Teamix )

KOS : RM 407 + RM 10 ( Shaker Cup ) = Rm 417 Sahaja!!!

                     @

Sign Up member Rm98 untuk layak 25%- 42% Dicount .


 
a.     Hidangan berkhasiat penuh dgn vitamin dan zat-zat yg di perlukan oleh system tubuh manusia.
b.    Dapat membantu menurunkan berat badan 3-5 kg per set.
c.   Dapat membantu menambah berat badan 2-4 kg per set.
d.  Tiada kesan sampingan langsung.

2.     Herbalife tidak menjanjikan sebarang jaminan untuk mengubati penyakit-penyakit, tetapi secara logiknya,apabila tubuh badan kita di berikan dengan nutrisi terbaik, maka sel-sel badan yang tidak elok akan dibaiki secara semula jadi dan penyakit akan beransur-ansur pulih.
3.     Selain itu, kebanyakan penyakit-penyakit kronik seperti Sakit Jantung, Buah pinggang, Darah tinggi dan Kencing manis, berpunca dari Obesity.Jika masalah Obesity dapat diselesaikan ,maka penyakit lain juga akan pulih.


Friday, December 31, 2010

BAHAYA OBESITI!!!!





APA ITU OBESITI?


Obesiti merupakan satu keadaan dimana seseorang itu mempunyai berat badan yang berlebihan dan tidak terkawal. Obesiti meningkatkan risiko untuk seseorang mendapat penyakit kronik. Secara amnya, obesiti terjadi disebabkan oleh pengumpulan lemak berlebihan di pelbagai bahagian tubuh seseorang sehingga mengakibatkan pertambahan berat tubuh yang tidak normal. Tidak semua orang yang obes makan lebih banyak daripada jumlah yang dimakan oleh individu yang berat tubuhnya normal, tetapi yang pastinya ialah orang obes makan lebih banyak daripada apa yang diperlukan oleh tubuhnya.


Simptom

Secara saintifiknya obesiti terjadi akibat pengambilan kalori yang tinggi melebihi daripada keperluan harian. Pengambilan kalori adalah berbeza-beza mengikut individu, individu yang bekerja di sektor pembinaan mempunyai keperluan kalori yang tinggi berbanding pekerja di pejabat. Individu yang telah berumur 66 tahun perlu mengurangkan pengambilan kalori berbanding dengan peringkat remaja. Berikut adalah faktor utama penyebab obesiti : Genetik atau keturunan - Obesiti merupakan penyakit kronik yang mempunyai perkaitan langsung dengan faktor keturunan. Jika seseorang individu itu mempunyai ibu bapa yang obes, kemungkinan besar untuk individu tersebut akan mewarisi obesitinya. Gaya hidup - Salah satu faktor yang lebih kuat ialah gaya hidup. Ibu bapa yang obes akan menurunkan gaya pemakanan yang tidak sihat itu kepada anak mereka. Contohnya jika pemakanan harian sesebuah keluarga itu terdiri dari pengambilan lemak yang tinggi maka anak tersebut akan turut mengambil makanan tersebut dan seterusnya menyebabkan obesiti. Pemakanan - Kualiti makanan yang diambil juga merupakan penyebab obesiti. Makanan yang telah di proses kebanyakkannya mempunyai kadar gula dan lemak yang tinggi. obesiti boleh dielakkan dengan mengurangkan pengambilan makanan yang telah diproses seperti makanan segera, makanan dalam tin dan lain-lain lagi. Kurang aktiviti senaman - Obesiti juga boleh disebabkan oleh kadar aktiviti yang kurang. Seseorang yang kurang bersenam dan kurang melakukan aktiviti lebih mudah untuk mendapat obesiti. Di dalam keadaan yang serba selesa pada masa kini juga boleh menyebabkan obesiti. Sakit - Didalam kes-kes tertentu obesiti boleh disebabkan oleh sesuatu penyakit seperti hypothyroidism atau sindrom Cushing. Selain itu juga, pengambilan beberapa jenis ubat tertentu boleh menyebabkan obesiti.

Kesan

Kaitan Obesiti dengan penyakit : · 
  1. Sistem jantung - tekanan darah tinggi, sakit jantung koronari dan salur darah tersumbat · 
  2. Sistem perkumuhan - cirit-birit dan lemak di bahagian hati · 
  3. Sistem pernafasan - kesukaran bernafas dan tidur berdengkur/ apnea tidur · Perempuan mengandung - masalah ketika bersalin · 
  4. Bahagian dada - kanser payudara · Bahagian pembiakan wanita - kanser pangkal rahim.
  5. Bahagian kulit - jangkitan bakteria dan kulat · Bahagian saraf. - tekanan mental, rasa rendah diri dan strok.
Pencegahan

Mengawal dan menurunkan berat badan bagi orang yang obes dapat mengurangkan risiko penyakit seperti di atas. Walaubagaimanapun, jika pengurangan berat badan yang tidak secara betul, ia menjejaskan kesihatan. Ikuti nasihat berikut semasa anda mencuba mengurangkan berat badan : · Jangan jadikan diri anda terlalu kurus. · Jangan memakan makanan diet yang tidak diketahui mutu pemakanannya yang dijual di pasaran tanpa nasihat doktor. · Jangan memakan dadah (pil diet) tanpa pengawasan doktor.Jangan menguruskan badan secara tiba-tiba. berat maksimum yang boleh dikurangkan ialah 2 kg pada minggu pertama dan 1 kg pada minggu berikutnya.


CEGAH SEBELUM TERLAMBAT,SESAL DAHULU PENDAPATAN,SESAL KEMUDIAN TIADA GUNANYA, HERBALIFE DAPAT MEMBANTU,YANG PENTING ANDA SERIUS DAN ADA KOMITMEN UNTUK MENCAPAI BERAT IDEAL ANDA..-RAQIB : 0132665608 @ ANIS : 0132665607 @ email : sr_jebat@yahoo.com.

Saturday, November 20, 2010

HERBALIFE..Make The World Healthier...


TAHUKAH ANDA : Seramai 16.8 juta atau 60 peratus daripada 28 juta penduduk Malaysia mengalami masalah kegemukan termasuk golongan kanak-kanak dan jumlah itu menunjukkan peningkatan membimbangkan sejak akhir-akhir ini.

Daripada jumlah tersebut, kira-kira 50 peratus atau sebanyak
8.4 juta orang mengalami masalah obesiti manakala baki 50 peratus lagi merupakan penduduk melebihi berat badan ideal.
Perkara tersebut didedahkan oleh Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai (gambar) yang melahirkan kebimbangan kerana ia merangkumi semua peringkat umur.
"Sekarang ini, selain orang dewasa, kita boleh lihat kanak-kanak turut terdedah kepada pelbagai penyakit kerana masalah kegemukan," katanya selepas merasmikan Persidangan Ahli Lembaga Pelawat Hospital Tahun 2010 di sini - Ihsan Akhbar KOSMO!! -16 Nov 2010.
ADAKAH ANDA BERADA DALAM GOLONGAN TERSEBUT???
- Kita memang tak boleh memutar waktu,tidak ada istilah lambat dalam berubah . Anda Sendiri boleh memperbaiki gaya hidup mulai hari ini. Usahlah tunggu sehingga penyakit itu datang , baru kita hendak menyesali diri KESIHATAN ADALAH REZEKI,MENGABAIKANNYA BE'ERTI ANDA MENGABAIKAN REZEKI!
- JIKA KAMI DAPAT MEMBANTU ANDA DALAM :

  1. Mendapat dan mengekalkan berat badan ,kesihatan dan penampilan yang ideal.
  2. Memperoleh Duit Tambahan Setiap Bulan
  3. Memberi Peluang Perniagaan.
TANYA KAMI BAGAIMANA?
HUBUNGI KAMI:RAQIB -0132665608 & ANIS -0132665607