OBESITI JEJAS KESUBURAN!!!

Kebanyakan Rakyat Malaysia mengambil ringan tentang masalah Obesiti yg kini menjadi masalah Global yg paling serius yg perlu di tangani bersama.

Mengikut Dr. Suhaimi Isa ,Pakar Runding Perbidanan dan Sakit Puan Hospital Pantai,Ampang. Masalah obesiti boleh memberi kesan kepada kesuburan seseorang kerana ia mengganggu perjalanan atau kitaran haid.Ada beberapa perkara yg dikaitkan dengan Obesiti dan risiko hamil.

1. Diabetis-  Diabetes semasa mengandung sukar dipastikan kecuali Ujian darah dilakukan. Selain berat badan, sejarah keluarga yang mempunyai risiko diabetes, umur melebihi 35 tahun adalah antara beberapa ciri yg kami cari untuk ujian darah.Ujian darah ini paling sesuai dilalukan ketika usia kandungan mencecah 26-28 minggu. Ujian ini membabitkan pengambilan darah selepas berpuasa semalaman dan selepas pengambilan air glukos.
2. Darah tinggi semasa mengandung - ketika lawatan atau pemeriksaan antenatal, tekanan darah tinggi ketika hamil ada banyak risiko jika tidak dikawal. ini termasuk boleh menyebabkan sawan dan menyebabkan pertumbuhan terbantut.
3. Melahirkan Bayi Besar- Bayi mungkin terlalu besar sehingga memerlukan pembedahan caeserean dan jika lahir secara normal mempunyai risiko bahu bayi tersangkut atau Shoulder dystocia. Sekiranya ibu yang obes memerlukan suntikan epidural semasa bersalin atau caesarean, ia sebaliknya menjadi agak sukar disebabkan masalah obesiti. 

Bagi mengawal semua keadaan yg disebutkan tadi juga sukar kerana ibu memang sentiasa lapar dan makan banyak sewaktu mengandung. Langkah mengambil rawatan awal adalah yang terbaik sekiranya timbul sebarang masalah.

- Nah, sekarang telah terbukti Big Is Not Good, banyak side effect lain yg merbahaya tentang OBESITI, cuma ini ditujukan untuk kaum Hawa. Disini saya dapat rumuskan :

1. Turunkan Berat Badan - Berat badan yang berlebihan memberi banyak kesan buruk, dari segi kesihatan dan Fizikal sesorang. Selagi berat badan anda tidak mencapai ideal, selagi itu anda terdedah dengan Penyakit yg Org Malaysia panggil 3 serangkai ( Darah Tinggi, Jantung, Kencing manis ).
2. Makan Makanan yg berkhasiat - Tiada cara lain dah untuk mengelak dari penyakit-penyakit tersebut kalau tak dengan Kawal Pemakanan, tapi ini lah paling susah nak dibuat oleh Rakyat Malaysia, sebab Malaysia kaya dengan Makanan, tapi kawal nafsu makan anda, tingkatkan pengetahuan tentang calori setiap makanan yang kita Ambil dan apa kandungannya serta apa kesan kepada tubuh badan kita. Kalau susah sgt, just gantikan Breakfast anda dgn Herbalife Shake, Dah la sedap ,kenyang yg paling penting Sangat Berkhasiat. ( Herbalife is No. 1 Nutrisi Product in the World ).=).
3. Banyakkan Senaman @ aktiviti Fizikal : Aktiviti senaman perlu dilakukan atleast 3 kali seminggu, biasa-biasa kan diri berjogging di tasik atau Taman-Taman, anda bertuah sebab Malaysia ada banyak Taman Rekreasi yg boleh dikunjungi dan sestengahnya ada alatan senaman yg boleh digunakan secara Percuma. Banyakkan Aktiviti Fizikal, maknanya walaupun anda tiada masa untuk bersenam, anda juga boleh bersenam di pejabat, Cuma banyakkan Bergerak,bergerak,bergerak..Tak Susahkan?=)

Tak Rugi Invest untuk Kesihatan Tubuh Badan Kita Sendiri. Cuba tanya diri anda ' Berapa Harga Sebenar Kesihatan Diri?'..( Kalau anda ada jawapnnya sila komen dibawah..) ...

Selamat Mencuba